検診の続き…

助産婦さんといろいろお話をしていた時
体重管理の話で、今まで2kg増でなかなか
いいですねぇと褒められましたが…
次の言葉は、これからはお母さんの体重が
増えなくても赤ちゃんは大きくなるので
このまま増えなくても大丈夫ですよ！って
軽く言われました。
体重を増やさないように、ウォーキングに
間食に気をつけてどれだけ頑張っていることか…(T_T)
でもまぁもともと意思の弱い私には褒められっ放しでは
気が緩み食べてしまいそうなのでそのくらい言われたほうが
いいのかも(^^)
来週より9ヶ月突入。あと2ヶ月体に気をつけながら
妊婦生活を楽しむことにします。

（朝食）
☆ごはん
☆弁当の残りのきんぴらなどで

（昼食）
☆手作り弁当
　（魚のフライ・きんぴらなど）

（ウォーキング）　30分

（間食）
☆　スイカ

（夕食）※私一人分なので
☆豆腐
☆玉葱スライスのかつお節のポン酢和え
☆あとは？？？未定